从160斤到124斤,毛不易公开懒人减肥法,胖子:分分钟瘦下来

歌手毛不易拥有细腻嗓音,每次唱歌都像在诉说故事一般,将大家吸引住。我们也都知道毛不易原本是一个护士,但是因为对唱歌感兴趣所以去参加了节目,最后踏入了娱乐圈。我们平时看到的毛不易,比较圆润,虽然不同其他歌手帅气,但也很可爱。

毛不易刚出道那会,体重大概在160斤左右,但他身高也在180以上,只是大多数不知道。但毛不易身材看上去就比较臃肿,他本人也比较佛系,只要过好自己生活就好。所以也没有怎么注重自我形象,但之前大家却发现我们原来的小胖子如今竟变成了瘦子。

很多人也问过毛不易:你是用什么方法减肥,怎么一下子瘦了几十斤。毛不易也没有藏私,马上就告诉大家秘诀,现在在家里囤肉的朋友们,是时候照做了。不然到时候开学复工谁还认得你们?

毛不易每天早上起来不是先吃早餐,而是先冲一杯蜂蜜水,早上起来喝水可以促进新陈代谢。而且在吃早餐之前喝水也可以一定程度上充饥,这样你吃东西时就不会吃太多。并且晚上如果饿了就吃一些卡路里比较低的水果,保证一个月下来你也能达到毛不易同款效果。

难道大家看到毛不易瘦身成功,内心没有一点心动吗?人家这种易胖体质都能瘦下来,说不定下一个瘦的人就是你。要想真正瘦下来,必须做到“管住嘴,迈开腿”,这是不变的。那么不知道在座各位还有没有瘦身其他好方法?

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